2011年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.3 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 28.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 06月 4日:
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1022 kcal
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脂質: 61.88g | たんぱく質: 84.66g | 炭水化物: 26.75g.
朝食: splenda, coffee, ricotta, italian sausage, eggplant. 昼食: baby bella mushrooms, grape tomatoes, feta - president, ranch dressing, chicken breast roasted, romaine. 軽食/その他: crystal light. もっと...
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週に9.8 kg減量中
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