2022年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.8 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 4日:
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2168 kcal
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脂質: 62.87g | たんぱく質: 64.73g | 炭水化物: 323.41g.
朝食: Чуду, Сырок Творожный, Сливочное Масло, Юбилейное Печенье Традиционное, Кофе с Сахаром, Помидоры, Dziugas Сыр Твердый, ХАН ЧАЙ Калмыцкий Чай, Русский Хлеб Пирожки Домашние с Картофелем и Луком. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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