2022年 08月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 29日:
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1364 kcal
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脂質: 70.37g | たんぱく質: 66.18g | 炭水化物: 114.24g.
夕食: Milka Alpine White, Milka Choco & Biscuit, Grape Juice, Swedish Meatballs with Cream or White Sauce (Mixture), Potato Chips. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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