2022年 09月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 4日:
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906 kcal
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脂質: 77.31g | たんぱく質: 48.83g | 炭水化物: 3.26g.
朝食: Свинина Тушеная, יד מרדכי שמן זית, Вареное Яйцо, תלמה מיונז אמיתי. 夕食: יד מרדכי שמן זית, דגי תנובה קוביות סלומון. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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