2022年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.0 kg
これまでの減量分: 83.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 3日:
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1666 kcal
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脂質: 63.57g | たんぱく質: 114.94g | 炭水化物: 232.29g.
朝食: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Biojoy Flohsamenschalen, Äpfel. 昼食: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp. 夕食: Biojoy Flohsamenschalen, Vapiano Pizza Crudo, Deluxe Oktopus in Stücken , Grüne Brechbohnen. 軽食/その他: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Biojoy Flohsamenschalen, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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