2022年 09月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.5 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 4日:
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624 kcal
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脂質: 53.14g | たんぱく質: 33.08g | 炭水化物: 2.03g.
夕食: Huile d'Olive, Oeuf Poché. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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