2022年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 4日:
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2642 kcal
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脂質: 78.16g | たんぱく質: 205.18g | 炭水化物: 278.75g.
朝食: Arroz a la Mexicana, Queso Fresco, Aguacate, Tortillas de Maíz, Queso Panela, Frijoles Cocidos, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Lala Leche 70% Más Proteína , Kellogg's Choco Krispis. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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