2022年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.2 kg
これまでの減量分: 23.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 4日:
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1133 kcal
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脂質: 53.50g | たんぱく質: 88.17g | 炭水化物: 86.61g.
朝食: Соус Барбекю, Болгарский Перец, Помидоры, Приправка Сахар и Пряности по-Венски, Жареное Яйцо, Ecomil Молоко Конопляное. 昼食: Pepsi Кола, Яйцо Куриное. 夕食: Piatnica Cottage Cheese, Piatnica Cottage Cheese. 軽食/その他: Цукини, Болгарский Перец, Шампиньоны. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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