2022年 09月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 4日:
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119 kcal
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脂質: 2.15g | たんぱく質: 20.28g | 炭水化物: 4.50g.
朝食: Café (Infusão), Dux Whey Protein Concentrado . もっと...
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週に0.1 kg減量中
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