2022年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 4日:
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1311 kcal
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脂質: 65.65g | たんぱく質: 51.07g | 炭水化物: 118.78g.
朝食: Oreo Печенье, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Караваево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Яйцо (Целое). 昼食: Манеки Ролл с Тартаром из Креветки. 夕食: Oreo Печенье, Манеки Филадельфия Люкс. 軽食/その他: Соевый Соус (Сею), Арбуз, Rich Ананасовый Сок. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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