2022年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 4日:
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1396 kcal
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脂質: 19.61g | たんぱく質: 45.06g | 炭水化物: 254.07g.
朝食: Italac Leite Integral, Ovomaltine Flocos Crocantes, Tirol Manteiga Extra Light, Padaria Pão Francês, Giassi Maçã , Hortifruti Manga Tommy, Batavo Iogurte de Morango. 昼食: Ovo Frito, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Fabitos Pipoca Doce Vovozinha. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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Ksmfitness_sport (Kemeli Stinn)の体重の記録
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