2022年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 4日:
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1206 kcal
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脂質: 98.83g | たんぱく質: 59.09g | 炭水化物: 11.98g.
朝食: Кофе. 昼食: El Alino Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Мираторг Свинина для Гриля. 夕食: Маркет Перекресток Масло Сладко-Сливочное Несоленое 82,5%, Свиной Бульон, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Вареное Яйцо. もっと...
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週に2.6 kg増量中
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