2022年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.5 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 4日:
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759 kcal
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脂質: 40.98g | たんぱく質: 45.58g | 炭水化物: 48.99g.
朝食: Parmalat Капучино Безлактозный, Говяжий Фарш, Жареное Яйцо. 軽食/その他: Савинов ХИТ Арахис и Воздушный Рис. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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