2022年 09月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.6 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 4日:
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246 kcal
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脂質: 12.79g | たんぱく質: 14.29g | 炭水化物: 16.83g.
朝食: Тушеные Овощи, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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