2022年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 3日:
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736 kcal
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脂質: 21.43g | たんぱく質: 31.39g | 炭水化物: 104.41g.
朝食: Bolo de Milho, Café com Açúcar. 昼食: Carne de Porco Assada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Adoçantes (Sacarina), Café com Leite Integral, Ovo Frito sem Gordura, Bauducco Torrada Integral. 軽食/その他: Mamão. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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Aquinosousagracyeneの体重の記録
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