2022年 09月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 3日:
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915 kcal
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脂質: 32.33g | たんぱく質: 41.80g | 炭水化物: 104.28g.
朝食: Cremigal Queso por Salut Light, Galletas de Arroz. 昼食: Repollo, Hamburguesa o Perro Caliente. 夕食: Campari Campari, Pan de Hamburguesa, Union Ganadera Hamburguesa. 軽食/その他: Galletas de Arroz, Cremigal Queso por Salut Light. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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