2022年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.6 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 6.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 3日:
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838 kcal
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脂質: 44.81g | たんぱく質: 74.33g | 炭水化物: 34.25g.
昼食: Coffee (Instant Powder), Lee Kum Kee Chicken Bouillon Powder, Oregano, No Name Old Cheddar Cheese, Catelli Garden Select Country Mushroom, Black Diamond Mozzarella Cheese, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder), NOW Beef Gelatin Powder. 夕食: Chicken Leg (Skin Eaten), Cool Runnings Jerk Seasoning. 軽食/その他: President's Choice Extra Old Cheddar Cheese, President's Choice Frozen Dark Sweet Cherries. もっと...
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週に7.6 kg減量中
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