2022年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 2日:
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755 kcal
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脂質: 23.32g | たんぱく質: 46.48g | 炭水化物: 89.21g.
朝食: Seara Presunto Cozido, Eat Clean Tahine, Pão Caseiro. 昼食: Nutry Barra de Cereal Light, Herbalife Shake de Baunilha. 夕食: Herbalife Shake de Baunilha Cremoso. 軽食/その他: Vigor Iogurte Grego Zero, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Nutry Barra de Cereal Light. もっと...
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体重に変化ありません
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