2014年 09月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.4 kg
これまでの減量分: 28.3 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 28日:
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1248 kcal
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脂質: 47.50g | たんぱく質: 63.50g | 炭水化物: 164.50g.
朝食: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 昼食: Lynder Imitation American Singles (Lynder), Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 夕食: Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches, Happy Harvest Mixed Vegetables, Kroger Saltine Wheat Crackers, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). 軽食/その他: Kroger Saltine Wheat Crackers, Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. もっと...
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週に5.7 kg減量中
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