2022年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.5 kg
これまでの減量分: 30.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 3日:
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1185 kcal
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脂質: 40.47g | たんぱく質: 28.72g | 炭水化物: 178.05g.
朝食: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Cream of Wheat Instant Hot Cereal, Thomas' Original English Muffins, Butter, Cream Cheese. 軽食/その他: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Baileys Original Irish Cream, Dunkin' Donuts Pumpkin Munchkin, Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding. もっと...
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体重に変化ありません
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