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Ik lijk wel een jojo !!
Morgen er weer af hoop ik.
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74.3 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 28日:
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876 kcal
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脂質: 6.83g | たんぱく質: 41.19g | 炭水化物: 154.48g.
朝食: Witte Rijst, AH Magere Yoghurt. 昼食: Bon Appetit Zuivelspread Bieslook Light, Aldi Volkoren Knäckebröd. 夕食: Bon Appetit Komkommersalade, Knorr Kaassaus, Goedland Doperwten met Worteltjes Extra Fijn, Witte Rijst. 軽食/その他: C1000 Magere Yoghurt Bosvruchten, Lidl Magere Melk. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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