2022年 09月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.3 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 3日:
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1555 kcal
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脂質: 74.90g | たんぱく質: 57.47g | 炭水化物: 158.34g.
朝食: Leberkäse, Spiegelei, Brothaus Roggenbeck, Kaffee mit Milch. 昼食: Trattoria Alfredo Spaghetti Carbonara. 軽食/その他: Paulaner Natur Radler Alkoholfrei, Duplo Chocnut, Kaffee mit Milch. もっと...
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体重に変化ありません
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