2022年 09月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 3日:
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2268 kcal
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脂質: 109.92g | たんぱく質: 78.31g | 炭水化物: 244.95g.
朝食: Карт жар, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. 昼食: Токио Сити Бургер с Котлетой из Говядины, Цех 85 Чизкейк, Цезарь Салат. 夕食: KFS Лимонад Май Тай. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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