2022年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 3日:
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1245 kcal
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脂質: 59.45g | たんぱく質: 67.32g | 炭水化物: 111.30g.
朝食: Pain au Levain, Galbani Gorgonzola, Café. 昼食: Lidl Grana Padano, Isigny Sainte Mère Crème Fraîche, Saumon, Pâtes (Cuites). 夕食: Pain Complet, Soupe aux Choux, La Fromagerie des Cévennes Pélardon. 軽食/その他: Bernard Gaborit Fromage Blanc le Campagnard 5%, Maribel Confiture de Cerises Noires. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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