2022年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 3日:
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1986 kcal
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脂質: 86.82g | たんぱく質: 94.15g | 炭水化物: 198.91g.
朝食: Kaffee, Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. 昼食: Mauritius Gelee Bananen , Penny Markt Doppel Keks. 夕食: Landliebe Vanilleeis, Harvin Himbeeren, Souvlaki, Tomatenreis, Fleischküchle. もっと...
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体重に変化ありません
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