2022年 09月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 3日:
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1871 kcal
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脂質: 105.72g | たんぱく質: 48.00g | 炭水化物: 180.71g.
朝食: Samosa. 夕食: Cheese Roll, Chicken Thigh. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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