2022年 09月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
71 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1535 kcal 脂質: 63.14g | たんぱく質: 166.47g | 炭水化物: 70.74g.   朝食: Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Помидоры, Вареное Яйцо, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. 昼食: Моя Цена Квашеная Капуста, Куриное Филе Жареное без Масла. 夕食: Papaprotein Тирамису, Vitly Напиток Растительный Миндаль на Рисовой Основе, Mote Matrix Protein Shake Frappe. 軽食/その他: Урбеч Урбеч из Кешью, Иван-Поле Смесь для Высокобелковых Блинов без Сахара, Mamaprotein Батончик Панна-Котта с Манго. もっと...
体重に変化ありません

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Elena_rom39の体重の記録


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