2022年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 31.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 3日:
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2450 kcal
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脂質: 139.25g | たんぱく質: 167.55g | 炭水化物: 69.14g.
朝食: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Свежий Ряд Чечил Спагетти, Макдоналдс Капучино (0,3 L), VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Лента Филе Грудки Индейки. 昼食: Вино Красное Сухое. 夕食: Биопак Бобы Жареные Соленые. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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