2014年 09月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 28日:
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4604 kcal
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運動:
歩く(ふつう) - 時速5km - 1 時間 20 分, 自転車(ふつう) - 時速21km - 3 時間 20 分, 休憩 - 11 時間 20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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