2022年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 3日:
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1526 kcal
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脂質: 67.49g | たんぱく質: 89.27g | 炭水化物: 145.37g.
朝食: Pasztet Pieczony, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Jajecznica, Algida Big Milk. 昼食: Morliny Parówki Berlinki Classic, Mleczna Dolina Jogurt Naturalny Gęsty . 夕食: Pierś z Kurczaka. 軽食/その他: Borówka Amerykańska, Truskawki, Winogrona, Brzoskwinie, Rzepa. もっと...
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週に9.8 kg減量中
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