2022年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
47.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 3日:
|
1273 kcal
|
脂質: 61.51g | たんぱく質: 47.29g | 炭水化物: 134.70g.
朝食: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Лукашинские Варенье Абрикосовое , Простоквашино Сметана 15%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Золотой Стандарт Пломбир Сендвич. 昼食: President Сыр-Мусс Творожный с Грибами, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Купино Пломбир Арахисовый с Арахисовой Пастой и Солёной Карамелью. 夕食: Омлет с Молоком. 軽食/その他: Яблоки (без Кожи), Юг Руси Хлеб на Сыворотке, Россия Щедрая Душа Российский с Миндалем, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Озерский Сувенир Конфета Миндаль Иванович, Сырный Суп с Курицей. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|