2022年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
98.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 31.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 2日:
|
1545 kcal
|
脂質: 81.63g | たんぱく質: 142.86g | 炭水化物: 41.24g.
朝食: BioVin Protein Bar Ripe Melon & White Chocolate, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Азбука Вкуса Кето Тефтели из Индейки и Шпината, Cheesky Хрустящий Сыр Чизки. 昼食: BioVin Protein Bar Cookie Cream & Italian Chocolate, Дымов Индейка Варено-Копченая. 夕食: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Dr. Korner Хлебец Гречневый, President Сыр Плавленый Creme de Blue, Лента Филе Грудки Индейки. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|