2022年 09月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.7 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 3日:
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570 kcal
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脂質: 24.81g | たんぱく質: 10.98g | 炭水化物: 78.85g.
朝食: Сливочное Масло, Батон, Чай. 軽食/その他: Hame Паштет из Гусиной Печени, Батон, Банан. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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