2022年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.6 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 3日:
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487 kcal
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脂質: 23.06g | たんぱく質: 22.37g | 炭水化物: 52.19g.
朝食: Оливковое Масло, Помидоры, Сыр, Яйцо, Кефир 2,5%, Овсяные Хлопья, Арбуз. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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