2022年 09月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 3日:
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1373 kcal
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脂質: 37.38g | たんぱく質: 72.67g | 炭水化物: 180.05g.
朝食: Terung Dimasak, Rawon, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 昼食: Mentimun (Kupas), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Pisang Molen, Aice 2 In 1 Colors. 夕食: Solaria Kwetiau Siram Seafood. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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