2022年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.6 kg
これまでの減量分: 25.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 2日:
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882 kcal
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脂質: 48.98g | たんぱく質: 95.57g | 炭水化物: 14.31g.
朝食: Frimesa Nata, Ovo Frito. 昼食: Tomates, Couve Manteiga Crua, Peixe. 夕食: Óleo de Coco, Peixe, Couve Manteiga Crua, Ovo Frito, Coentro. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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