2022年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 2日:
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1782 kcal
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脂質: 79.15g | たんぱく質: 139.60g | 炭水化物: 124.65g.
朝食: Lala Lala 100 +Proteína Light, Andatti Capuchino Moka. 昼食: Tortillas de Maíz, Chorizo de Cerdo, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). 夕食: Huevo. 軽食/その他: Lala Lala 100 +Proteína Light, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Avena 1 Avena en Ojuelas. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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