2022年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.4 kg
これまでの減量分: 25.6 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 3日:
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503 kcal
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脂質: 15.89g | たんぱく質: 47.30g | 炭水化物: 31.29g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Мясной Ряд Колбаса Белорусская, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные, Good+ Коллаген Натуральный. 軽食/その他: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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