2022年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 2日:
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1423 kcal
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脂質: 50.66g | たんぱく質: 89.14g | 炭水化物: 159.73g.
朝食: Schar Pan Rustico, Maní Tostado en Seco (sin Sal), Agua, Sandía, Cachamate Yerba Mate con Mezcla de Hierbas Serranas, Manzana Verde. 昼食: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Sandía, Zapallo, Milanesa de Pollo al Horno. 夕食: Gentech Barra de Proteína, Felfort Chocolate 70% Cacao, Galletas de Arroz, Zapallitos Revueltos. 軽食/その他: Cachamate Yerba Mate con Mezcla de Hierbas Serranas, Gentech Barra de Proteína, Banana, Manzana Verde. もっと...
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体重に変化ありません
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