2022年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.9 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 2日:
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549 kcal
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脂質: 38.56g | たんぱく質: 24.45g | 炭水化物: 25.09g.
朝食: Sadia Salsicha, Repolho Refogado, Perdigão Linguiça Suína, Couve Refogada, Farinha de Mandioca, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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