2022年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 2日:
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872 kcal
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脂質: 44.50g | たんぱく質: 81.60g | 炭水化物: 37.37g.
朝食: Adaptogen Gold Whey. 昼食: Danubio Cream Cheese Light, Sadia Mussarela, Sadia Filé de Peito. 夕食: Seara Hambúrguer Texas, Sadia Mussarela, Panco Pão de Hamburguer. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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