2022年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.3 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 31日:
|
1743 kcal
|
脂質: 18.09g | たんぱく質: 108.41g | 炭水化物: 301.02g.
朝食: Пятерочка Сливы, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. 昼食: Голден Яблоко , Дыня, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 夕食: Пятерочка Сливы, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, МКС Молоко 2,5%. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|