2014年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.0 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 27日:
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1107 kcal
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脂質: 45.69g | たんぱく質: 49.07g | 炭水化物: 131.89g.
朝食: Maple Syrup, Soy Milk, Gold Medal All-Purpose Flour, Fried Egg. 昼食: Cooked Collards (Fat Added in Cooking), Wild Harvest Lentil Soup, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. 夕食: Wholly Guacamole Classic Guacamole, Simply Nature Blue Corn Tortilla Chips, Goya Black Beans. 軽食/その他: Vanilla Ice Creams. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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