|
Äsch då, nu går det ju åt fel håll igen 😔 Jag har inte slarvat med maten denna vecka som gått men är väl jag som ätit mindre än vad jag trott då. Får hålla ett noggrannare öga på storleken på mina portioner framöver 👌
|
60.7 kg
これまでの減量分: 81.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 2日:
|
1988 kcal
|
脂質: 118.49g | たんぱく質: 37.08g | 炭水化物: 186.82g.
朝食: Lindahls Kvarg Vanilj. 昼食: Knorr Aromat, Hårdkokt Ägg. 軽食/その他: Kinder Kinder Maxi, Cloetta Kexchoklad, Pepsi Pepsi Max, Estrella Karamelliserad Rödlök, Vicks Honey Fresh. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|