2017年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 3日:
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702 kcal
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脂質: 46.67g | たんぱく質: 58.07g | 炭水化物: 9.80g.
朝食: Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido. 昼食: Salada Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). 夕食: Tomates, Davaca Queijo Prato (Lanche), Davaca Queijo Prato (Lanche), Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Low Carb. もっと...
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