2022年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
134.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 39.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 1日:
|
1412 kcal
|
脂質: 88.97g | たんぱく質: 65.66g | 炭水化物: 120.13g.
朝食: Koska Халва Кунжутная, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда, Елизавета Хлебцы Ржаные. 昼食: Ясная Поляна Тульский Пряник с Имбирем и Начинкой со Вкусом Марципана, Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда, Волков Котлета Куриная с Овощами. 夕食: Аревик Имамбаялды Овощи Жареные, Волков Котлета Куриная с Овощами, Простоквашино Кефир 3,2%, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Творог 9%. 軽食/その他: Сыр Гауда, Зеленый Листовой Салат, Руккола, Ашан Слива Желтая. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|