2014年 09月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
108.7 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 27日:
|
1110 kcal
|
脂質: 50.30g | たんぱく質: 45.02g | 炭水化物: 122.80g.
朝食: Egg Omelet or Scrambled Egg with Sausage and Mushrooms, Turkey Sausage. 軽食/その他: Caramel Coated Popcorn. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|