2022年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.2 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 2日:
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1393 kcal
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脂質: 50.23g | たんぱく質: 66.73g | 炭水化物: 172.18g.
朝食: Дыня, Кофе с Молоком, Европром Икра Царская, Danke Масло Сливочное 72,5%, Хлебокомбинат на Чичканово Батон "Нарезной Тамбовский". 昼食: Чай, Danke Масло Сливочное 72,5%, Бондари Сыр Легкий 30%, Хлебокомбинат на Чичканово Батон "Нарезной Тамбовский", Дыня, Петрушка, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. 夕食: Сладкий Красный Перец, Морковь, Помидоры, Макароны с Фаршем. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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