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😊💛
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56.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 30日:
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1332 kcal
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脂質: 47.11g | たんぱく質: 73.57g | 炭水化物: 151.11g.
朝食: Latte Macchiato, Lauchzwiebeln, Lachs, Omelett oder Rührei, QNT Whey Protein White Chocolate . 昼食: Bellarom Family Cappuccino Caramello, Nutella B-Ready, Arizona Blueberry - White Tea, Paulaner Spezi Zero. 夕食: Klar Zitrone (Mineralwasser mit Zitronengeschmack), Coca-Cola Mezzo Mix (Flasche), Döner Kebab. 軽食/その他: Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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