2022年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 2日:
|
1481 kcal
|
脂質: 39.11g | たんぱく質: 70.73g | 炭水化物: 211.05g.
朝食: Гречка, Сыр Российский, Пискаревский Молоко 2,5%. 昼食: Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо. 夕食: Мамина запеканка, Гречка, Сливы. 軽食/その他: Фанагория Вино Красное Полусладкое. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|